刘明清，法号释延明，少林俗家弟子，师从少林寺方丈释永信。年仅19岁的他，自幼学习少林武术，在国内外重点比赛表现优异。来到澳大利亚后，刘明清继续在国际舞台上展示中国武术的魅力：“表演不是为了个人荣誉，而是为了将中国武术传播到世界各地。”

　　热爱与坚持并行

　　“天下武功出少林，少林功夫甲天下”。刘明清出生在少林武术之乡河南，从小就受武术文化熏陶。“5、6岁的时候，我家里人看我对武术特别感兴趣，便决定把我送到少林寺习武。” 刘明清回忆，“那时候我很喜欢成龙、李连杰，酷爱武打电影。”

　　嵩山少林寺对于了解武术的人来说一定不陌生。始于热爱，刘明清与武术的缘分从这里开始书写。

　　习武前期，刘明清和大多初学者一起在普通班训练。几年后，刘明清参加选拔进入专业队，参加国内各大赛事。“从那之后，每天的训练量就很大了。大家的年纪都差不多，可我因为刚来都有点跟不上，心里有很大的落差。”刘明清说。

　　想起过往，刘明清还会觉得十分艰辛：“练习柔韧性时，师傅把我们的腿压在高高的台阶上，有时候我会疼得叫出来。”

　　然而习武讲究坚持，“随便学学就放弃的可学不到真正的武术”。刘明清秉持这一理念在少林寺茁壮成长。

　　2019年央视春晚上，一场《少林魂》的武术节目让全国观众叫好。刘明清作为演员表演了他擅长的棍法：“那场表演确实很精彩。但是‘台上一分钟，台下十年功’，我们为这短短几分钟的光鲜付出了许多汗水。”

　　“接到春晚节目组通知时，只有一个多月的时间排练。”当时河南还在下大雪，刘明清形容“风刮在脸上就像刀刃一样”。

　　最终，大家都坚持了下来。《少林魂》也被认定为“最大规模的武术节目表演”，成功创下了一项属于中国的世界纪录。

　　习武少年终长成

　　在少林寺10多年的习武时光转瞬即逝，刘明清也长大了：“少林武术教会我很多，也将我塑造成了不一样的人。”

　　“卧似一张弓，站似一棵松”是少林习武之人的真实写照。刘明清说：“练过武术的人气质明显不一样。我的体质、意志都得到了锻炼。我的免疫力也提升了，基本不怎么生病。”

　　武术会让内向的孩子变得自信，让一个人变得自律、自强、勇敢。武术带给一个人的能量是巨大的，但“习武必须先习德”。

　　刘明清说：“学习武术是为了强身健体，保护自己和亲人朋友。有一些人学了几年武术就离开了，出去后经常和别人打架，这是没有武德的表现。习武是为了匡扶正义。”

　　2020年，刘明清离开少林寺。在此之前，他已在国内一些赛事名列前茅。于是，他决定闯一闯，带着少林武术来到了澳大利亚。

　　“在国内，大家对武术比较了解。但在国外，人们与武术的接触还比较少，很多人对武术的认识仅限于李小龙。所以我决定带着武术走出国门。”刘明清说。

　　让人们爱上武术

　　来到澳大利亚后，刘明清到朋友开的武馆里帮忙教授学生。他兴奋地说：“一些华裔小孩子会围在一起听我讲故事，从武术的历史到益处，他们都听得很认真。”

　　刘明清解释：“海外华人的子女们没有好的机会接触真正的武术文化。看到他们对武术渴望的眼神，简直和我小时候一模一样。”

　　对于大部分外国人来说，武术新奇有趣，有时候刘明清会受邀为外国人表演武术。“他们都很喜欢，总是拍手叫绝。”刘明清说。

　　刘明清把推广真正的中国武术作为自己的责任与目标。在网络上，他还做起了小红书的视频账号：“平台上海外华人很多，他们会联系我演出授课，我希望能为中国武术做一些宣传。”

　　2024年春节，刘明清受邀参加澳大利亚春晚表演武术。“每一次春晚大家最爱看的就是武术、戏剧等中国传统艺术。担心大家看不够，这次春晚在多个城市都有举办。”

　　来到澳大利亚后，刘明清每天都坚持锻炼体能。未来刘明清也打算练好外语能力，更好地向外国人宣传中国武术，开一家自己的少林武馆。（杨 宁）